婴儿辅食油的加入量要根据宝宝的年龄和饮食情况来确定。一般来说，6个月以下的宝宝每日添加的油量不宜超过1-2茶匙，6-12个月的宝宝则可以逐渐增加至2-4茶匙。同时，要选择植物油中含有丰富不饱和脂肪酸的油品，比如橄榄油、菜籽油、亚麻籽油等。另外，宝宝的辅食油加入量也要根据其它膳食脂肪的摄入情况而定，过多的油脂摄入会影响宝宝的其他饮食平衡。建议在添加辅食油时，咨询医生或营养师的建议，根据宝宝的具体情况来确定适量。
宝宝辅食可以给下列几种油：
1、山茶籽油，山茶籽油所含单不饱和脂肪酸，为诸多植物油之首，还富含90%的油酸、亚油酸和亚麻酸三种优质脂肪酸和多种维生素、茶多酚等，可提高宝宝免疫力，增强胃肠道的消化功能，促进矿物质的吸收，可凉拌、高温烹饪。
2、核桃油，亚油酸、亚麻酸比例接近母乳，极易被吸收，并且对宝宝的大脑和脑神经的发育有着重要作用，只可凉拌。
3、橄榄油，营养成分丰富，是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，具有非常高的营养价值，只可凉拌。
将婴儿辅食油分装的方法有几种。首先，可以购买小瓶装的婴儿辅食油，直接使用。其次，可以将大瓶装的婴儿辅食油倒入干净的小瓶中，以便于携带和使用。另外，也可以使用专用的辅食油分装器，将适量的油倒入小瓶中，方便使用。无论使用哪种方法，都要确保分装过程中的卫生和安全，避免油的污染和变质。