根据益禾烤奶的官方规格，在它的饮料杯容量上标明为"一杯"，并不区分大小杯，因此在规格上没有明确的中杯和大杯之分。不过，根据益禾烤奶官网的图片显示和店面实际情况，一般的益禾烤奶杯子和其它奶茶店的中杯容量相当，大约是500ml左右。但具体的饮料杯大小可能会因店家的不同而有所不同，建议在点餐时可以向店员了解一下益禾烤奶的饮料杯容量，选择合适的大小以满足个人需求。
"益禾宣蔓妙"是一种由益禾堂推出的特色水果茶饮系列。它采用新鲜水果、优质茶叶和手工制作的果酱相结合，打造出兼具健康、美味和精致的茶饮体验。蔓妙系列以其清爽果香、丰富的层次感和独特的风味而闻名，深受注重健康和味蕾享受的消费者喜爱。