步骤如下
登录自己学校的网站，在网站首页找到知网查重入口，进入后使用学校提供的账号和密码登录知网查重，
首先找到研究生查重系统，将自己需要检测的研究生论文上传，一定要注意其对论文格式、图片要求、上传入口的要求，按照指定格式上传才能得到准确的结果。
然后扫码付款，上传论文之后网站就会自动弹出来付款二维码，
最后检测成功后下载检测报告。
应该采取措施降低绿色重复率
因为知网是中国最大的数字图书馆之一，拥有大量的学术文献资源，但是绿色重复率指的是一篇文章在引用了其他文章的内容后，自身的原创比例过低，这样会影响学术论文的质量，给学术界带来巨大的负面影响，所以应该采取措施降低绿色重复率。
延伸内容：
1.文章的原创性是衡量一篇学术论文质量的重要指标，应该重视。