每天早上一杯蜂蜜水，首先有清利咽喉，润肺化痰的效果，而且经常饮用的话，对一个人的皮肤和睡眠都有一个很好的帮助
答：有影响。女性每天早上都喝一杯咖啡，一上午会精神饱满。喝咖啡对女性也是有一定好处的，但是量不能太多，建议每天一杯为宜。
因为糖的卡路里含量高，碳水化合物丰富，早餐吃了快速补充身体所需的能量，还能吸收更多的维生素，促进四肢发育完善