肯定瘦不了，西方人吃牛排，喝牛奶、啤酒，您看西方人体重都不轻，大多数国民偏胖，再加上牛肉内含高脂肪高蛋白，加之晚上食用人睡后更不易消化，所以说不易瘦。
"每当夜幕降临，身体的热度却如影随形，每晚的发烧，像是一场没有尽头的梦魇。
我在黑暗中挣扎，寻求一丝清凉的慰藉，然而热度却如潮水般涌来，让我无处可逃。这样的夜晚，让人心生疲惫，期待黎明的到来，带走这份无尽的煎熬。愿每一个这样的夜晚，都能早日成为过去，让健康与舒适重新回归我的生活。"
每天吃蒸南瓜一般对身体比较好。蒸南瓜富含类胡萝卜素，是视网膜的重要原料。适当食用蒸南瓜，可以补充类胡萝卜素，对缓解视觉疲劳，提高视力以及暗视力有明显的好处。