大豆蛋白被子可以机洗，但是需要注意以下几点。首先，要选择洗涤温度低于30℃的洗衣模式，以避免对被子材质的影响。
其次，最好使用中性洗涤剂，以免损坏纤维。另外，不要使用漂白剂，最好在洗涤过程中加入柔顺剂，以保持被子的软度和舒适感。最后，机洗后要避免暴晒，可以自然风干或者在阴凉处晾晒，以保证被子的质量和延长使用寿命。
大豆蛋白脆片热量大约为**327大卡**。
不过，不同品牌或制作工艺的大豆蛋白脆片的热量可能会有所差异，建议参考具体产品的营养成分表。
不好消化。
不同来源的蛋白质消化难度是不一样的。最常见的普通大豆蛋白，很容易导致腹胀。题主大概就是吃了大豆蛋白导致的腹胀。这种蛋白的好处是划算，几十块一大桶，如果来源可靠的话，能够保证洁净的前提下，性价比还是很高的。
但是对于很多病号和健身爱好者，腹胀可不是闹着玩的。