移动宽带两年合约到期后，一般来说，如果您在合约期间获得了移动光猫等设备，是需要归还给移动公司的。因为这些设备通常是移动公司为了提供宽带服务而租借给您的，合约到期后，您需要归还这些设备以终止租借关系。但是，具体归还方式和操作流程可能因地区和合约条款而有所不同，建议您联系当地移动公司客服咨询具体细节。
首先，打开定向APP并进入宝藏卡绑定页面。
然后，将移动29宝藏卡上的卡号和密码输入到输入框中，并保证输入的信息准确无误。
最后，按照页面提示的流程继续操作即可完成移动29宝藏卡和定向APP的绑定。绑定成功后，用户可以在定向APP中使用移动29宝藏卡进行各种消费和兑换活动。记得注意保护好自己的信息安全，避免账户被盗。
如果移动30g限速了，你可以考虑升级套餐或者购买流量包来恢复正常速度。同时也可以尝试在网络状况良好的时间段内使用互联网，避免在高峰期使用。另外，还可以优化电话套餐和使用Wi-Fi等方式来减少流量消耗，为下个月留有更多的使用空间，以避免流量限制。最后，要及时关注套餐和流量使用情况，避免超额使用导致限速。