如果只吃苹果和梨一天，体重的变化会取决于消耗的热量和摄入的糖分和纤维。仅仅吃水果可以让身体得到充足的维生素、矿物质和纤维，但是长期只吃水果容易导致营养不均衡。此外，水果中也存在糖分，如果吃太多也会增加体重。因此，吃一天苹果和梨的体重变化可能很小，甚至没有变化，但是长期只吃水果并不能达到健康的效果。要保持健康的体重和身体，需要通过均衡的饮食和适当的运动来实现。
吃一天芝士体重可能会增加。
因为芝士含有较高的脂肪和卡路里，长期摄入会导致体重上升。
而且单一摄入食物可能会缺乏营养物质的平衡，增加营养不良和健康问题的风险。
如果想保持健康，应该注意均衡饮食，多摄入蔬果、蛋白质和碳水化合物等不同种类的食物，同时也要适量锻炼，保持身体健康。
如果一天三顿饭都吃茄子体重肯定会减轻。茄子含有一定的膳食纤维，热量也不高，没有很多的糖以及蛋白质和脂肪。可以多吃，但是前提是吃凉拌的蒸茄子，不是红烧茄子或者炸茄盒之类的，茄子非常吸油，那热量可不容小觑。