有一定的效果
生长发育期服用比智高都是可以长高的。首先，比智高中的赖氨酸能够营养脑垂体足量分泌生长激素，生长激素刺激骨骺软骨细胞分裂、增值，从而拉长骨骼。
比昙花一现更短暂的花有：铁筷子、月下美人、短暂的美丽、长寿花、牵牛花、金鱼草、绣球花、万代、非洲紫罗兰等。这些花卉在开放后，往往在短短的几个小时或者一两天内就会凋谢，比昙花一现还要短暂。
除了暖宝宝，还有一些其他可以提供温暖的东西，例如：
电热毯：可以在睡前插上电，然后睡觉时让被窝里暖暖的。
热水袋：可以灌上热水，然后放在被窝里，也可以起到保暖的作用。
发热护膝和护腰：针对关节和腰部发冷的部位，使用发热护膝和护腰可以提供很好的保暖效果。
保暖内衣：穿上一件保暖内衣可以帮助身体保持温暖。
围巾和帽子：在冷天出门时，带上围巾和帽子可以防止头部和颈部受凉。
以上这些物品都可以提供保暖的效果，而且使用起来也比较方便。