西瓜：西瓜是夏天比较常见的水果，营养物质丰富，水分也很多。
樱桃：樱桃属于低热量水果，既可以为身体补充营养物质，还可以减轻体重。
桃子：桃子有清热利湿，凉血解毒，润肠通便的好处。
橙子：橙子富含维生素比较多。
苹果，猕猴桃，橘子，梨，草莓，菠萝，都是比较好的。
您好，这取决于你种植的花卉类型、当地的气候和土壤状况等因素。通常来说，在夏季干燥的时候，一般需要每天或每两天浇水一次，但是在潮湿或阴雨天气时则需要减少浇水次数。最好在早晨或傍晚浇水，避免在烈日下浇水，这会使水分很快蒸发，而无法充分渗透到土壤中。另外，注意不要过量浇水，否则可能会导致根部腐烂。