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炝拌油菜的家常做法
时间:2025-06-22 08:42:06
答案

1/9 将油菜摘洗干净(可用淡盐水浸泡半小时)

2/9 再把油菜切段

3/9 水烧开后,将油菜倒进锅里焯烫一下(水里可放少许的油,使焯过水的油菜更加碧绿)

4/9 焯好后,将油菜沥干水分,切成颗粒状(以便更好入味)

5/9 将蒜捣成泥

6/9 加干辣椒面(没有放油泼辣子也可以),花椒面,盐,姜粉

7/9 油烧热后泼到蒜泥和这些调料上(会散发一种浓浓的蒜香)

8/9 趁热将醋再倒进去,最后放些白糖和味精拌匀

9/9 将这些调料均匀的浇在小油菜上即可

炝拌手撕杏鲍菇做法
答案

食材:杏鲍菇2-3个、蒜末、葱花、小米辣、辣椒粉、白芝麻、生抽、陈醋、盐、白糖、孜然粉、蚝油、老抽、香菜

做法

1、杏鲍菇洗净放进蒸锅,盖锅盖大火蒸15分钟左右取出放凉,用手撕成长条,撕细一点比较入味

2、再调一份酱汁:碗里放蒜末、葱花、小米辣、一勺辣椒粉、一勺白芝麻,淋热油炸香,加三勺生抽,两勺陈醋,小半勺盐,小半勺白糖,少许孜然粉,一勺蚝油,半勺老抽搅拌均匀

3、杏鲍菇上撒把香菜,再淋上酱汁搅拌均匀就可以。

炝拌油菜的家常做法
答案

油菜头清洗干净备用,同时把大蒜切成蒜末、干辣椒切成丝、大葱切成丝,分别装盘备用。

锅中添上清水大火烧开,放入一勺盐和几滴植物油,先把油菜头根部放入锅中,大火焯水30秒钟钟。再把叶子一起放入锅中,继续焯水30秒钟。

油菜头焯完水捞出来放入准备好的凉开水中,过一下水,捞出来把水挤干,然后改刀切成长段放入大碗中备用。

然后依次放入辣椒面1勺、白芝麻1勺、大蒜末、干辣椒、大葱备用。

锅中放入一勺油,放入花椒十几粒,小火把花椒的香味炸出来。

花椒香味炸出来,把花椒捞出来,然后大火把油烧制冒烟,浇入菜头的调料上,把调料的香味激发出来。

然后依次放入盐少许、生抽2勺、香醋1勺、松茸鲜1勺、白糖1勺,然后用手抓拌均匀,装盘就可以上桌开吃啦

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