在高层建筑内，最快的逃生方法是使用防火梯或者紧急 evacuation stairwell(疏散楼梯间)，尽量不要使用电梯。
当火灾或其他危险事件发生时，你应该立即向最近的疏散楼梯间或防火梯走去，跟随逃生标识指示方向，保持冷静，不要慌乱。
在逃生的过程中，尽量靠墙走，避免拥挤和与他人发生摩擦，保持良好的呼吸节奏和体力，谨记不要返回危险现场或者回到自己的房间。
在高层建筑中遇到紧急情况时，最快的逃生方法是尽快沿着楼梯向下逃生，并尽可能通知其他住户。在逃生过程中，可随身携带浸湿的毛巾或衣物捂住口鼻，以减少烟气对呼吸道的侵害。如果疏散楼梯间有明显烟气，应尽快向上疏散到远离起火楼层的房间并关闭楼梯间防火门，按“要诀二”退守待援。
需要注意的是，在紧急情况下，应该保持冷静并尽可能避免过度惊慌。提前了解楼梯路线、安全出口以及设备的位置，做好防灾准备，以增加在紧急情况下的存活机会。
1、逃生绳
逃生绳是一个非常实用的火灾逃生消防器材，尤其是对于住在高层的居民。逃生绳有两层：内芯是镀锌钢丝绳φ3.6mm，外层是麻绳，可以承受较大的拉力，购买时长度可以根据家庭具体情况定制。
2、防烟面具
火灾现场会产生大量的有毒气体和浓烟，如果不慎吸入体内，是有很大的危害的。因此，防毒面具是必须准备的，可以保证安全的逃离火灾现场。