要分辨大金刚，可以从以下几个方面入手：

外观特征：大金刚通常呈现出较为粗犷、雄壮的外观，身体较为高大，肌肉发达，四肢健壮，头部较大，眼睛炯炯有神。

行为习性：大金刚通常生活在森林中，喜欢独自行动，食性较杂，包括水果、树叶、昆虫等。在野外遇到大金刚时，它们通常会表现出较为警惕、好斗的性格，需要注意安全。

地理分布：大金刚主要分布在非洲的热带雨林地区，如刚果、加蓬、喀麦隆等国家。因此，如果在这些地区看到类似大金刚的动物，就有可能是真正的大金刚。

总之，要分辨大金刚，需要结合以上几个方面进行综合考虑。同时，由于大金刚是濒危物种，我们应该尊重它们的生存环境，不进行非法捕猎和交易。