补缴的社保算连续缴纳。参保人员从参加社会保险之日起，就会建立个人缴费记录，如果中间有欠费的属期，补缴之后，个人缴费流水没有间断，个人缴费年限自然就会按连续计算了。
1、在个人缴费窗口接续缴费人员需携带身份证、户口本、《职工养老保险手册》，与用人单位终止、解除劳动合同或领取失业保险金期满两个月内人员还需携带《天津市城镇劳动者就·失业证》，到社保分中心个人缴费窗口办理核定缴费手续，打印《社会保险缴费通知单》(一式两联);
2、凭社保分中心打印的《社会保险缴费通知单》(一式两联)，到指定银行现金缴费，或在分中心POS机刷银联卡缴费。
天津社保补缴的网上流程如下：
1. 登录天津市人力资源和社会保障局官网，点击“网上办事大厅”。
3. 在“个人服务”板块，选择“社会保险”。
4. 在“社会保险”页面中，选择“社会保险费补缴”。
5. 按照提示，填写需要补缴社保的费用时间段、金额等详细信息。
6. 确认信息无误后，提交申请。
7. 在线支付补缴社保的费用。您可以选择使用银行卡、支付宝等支付方式。
8. 支付完成后，补缴申请将提交至相关部门进行审核。审核通过后，补缴的社保费用将计入您的社保账户。
请注意，补缴社保的具体流程、所需材料和要求可能因地区和时间而异。建议您在办理前咨询当地社保部门或拨打服务热线12333了解详细信息。