香椿涩是因为它含有一种叫做“单宁酸”的物质,这种物质会和口腔中的蛋白质结合,导致口感变得涩。此外,香椿的青皮含有一些苦味物质,也对涩味的产生有一定影响。如果要减轻香椿的涩味,可以用沸水烫过或者用食盐腌泡一段时间来去除部分单宁酸和苦味物质。同时,与一些酸性食材搭配食用,如醋、柠檬汁等,也可以中和涩味。
香椿泡菜是一道传统的春季美食,以香椿芽为主要原料,搭配适量的调料制作而成,口感清爽鲜美。以下是一种简单的香椿泡菜做法:
材料:
- 香椿芽:适量
- 蒜:适量,切碎
- 生姜:适量,切丝
- 辣椒:适量,切丝
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 醋:适量
步骤:
1. 将新鲜的香椿芽摘洗干净,沥干水分备用。
2. 准备一个干净的密封容器,将香椿芽放入容器中。
3. 将蒜、生姜、辣椒均匀撒在香椿芽上。
4. 在香椿芽上撒上适量的盐和白糖,根据个人口味可适当增减。
5. 将醋均匀淋在香椿芽上,使其均匀入味。
6. 用筷子或勺子轻轻拌匀,确保调料均匀裹在香椿芽上。
7. 将容器密封,放置于阴凉通风处发酵泡制,时间大约为1-2天。
8. 泡制好的香椿泡菜即可食用,口感清爽,香味浓郁。
温馨提示:
- 制作香椿泡菜时,可以根据个人口味添加适量的调料,如蒜、姜、辣椒等,增加口感层次。
- 醋的用量可以根据个人口味调整,一般来说,适量的醋可以增加泡菜的爽口度。
- 发酵时间可以根据个人口味和气温而定,一般来说,1-2天的时间即可,过长时间泡制会使香椿芽变得过于酸涩。
制作好的香椿泡菜可以作为下饭菜或凉菜食用,营养丰富,口感清爽,是春季美食中的佳品。
香椿炒鸡蛋最好。采集春天长出的香椿嫩芽,用开水抄一下,是为了去除香椿含有的亚硝酸盐,亚硝酸盐是致癌物。
把焯好水的香椿沥干水分切成沫放入碗中,打入几个鸡蛋,放入少许盐搅拌均匀。
锅中放入油,油热倒入香椿鸡蛋液翻炒即可,很简单又美味营养。