1. 清理垃圾文件和临时文件。
2. 更新系统和硬件驱动至最新。
3. 使用SSD替换HDD提升性能。
4. 卸载不必要的软件，减少开机启动项。
5. 增加内存容量。
6. 安装轻量级防病毒软件。
8. 检查是否存在病毒或恶意软件并清除。
笔记本win7升级win10后，如果之前的win7是正版系统，直接连接互联网激活即可。如果之前的win7不是正版系统，需要先购买win10正版系统或者在微软官网下载安装win10，并购买或者使用免费的激活码进行激活。注意，在升级时会自动保留之前的许可证，因此无需输入新的许可证。如果有任何问题，可以参考微软官网上的相关操作说明或者联系微软客服获取帮助。
笔记本分几个盘主要取决于个人使用习惯和需要安装的软件数量。一般来说，将操作系统和常用软件安装在一个单独的盘上，然后将数据、媒体文件等存储在另一个盘上可以提高效率和数据安全性。
如果需要使用多个操作系统或进行虚拟化开发等工作，则需要更多的分区来满足需求。总的来说，分区应该满足实际需求，不过过多的分区会影响操作和维护的难度，因此最好保持合理，一般一到三个分区即可满足大部分需求。