选购防蓝光眼镜时，可以参考防蓝光指数。防蓝光指数越高，眼镜对蓝光的过滤能力越强，护眼效果越好。一般来说，防蓝光指数在1.5-2.0之间的眼镜已经足够日常使用，而要在电脑等长时间使用环境下使用，建议选择防蓝光指数2.0以上的高端产品。此外，还应注意眼镜质量、镜片材料等细节问题，并根据自己的用途和需求选择合适的款式和款型。
1、看材质。优选TR90材质,轻盈柔韧,上脸不压鼻梁不易折断
2、防蓝光率。25%防蓝光率,轻松应对电子产品产生的有害蓝光,有效呵护双眼
防蓝光眼镜可以减少电脑、手机等电子产品辐射对眼睛的伤害，但并不能防止汽车的远光对眼睛产生伤害。汽车远光所产生的光线是可见光的一种，而蓝光波长比可见光要短，所以防蓝光眼镜并不能起到防止汽车远光的作用。为了防止汽车远光对眼睛的伤害，最好的方法是设置车内后视镜的夜视功能或使用反光镜。