"1.洗发合适的洗发水：可在选用一些有控油效果的洗发剂洗头，平时洗头发不要过于频繁，可在两天左右洗一次头发最好。
2.饮食要合理：饮食上尽量少吃辛辣及油腻等刺激性食物，要多吃新鲜的水果蔬菜，也要多喝水，由于水果中富含多种维生素，这些维生素可防治头发爱出油的现象。
头发出油可以使用酮康唑或控油类的洗发水比较好。头发出油在洗头时需用温水洗头，不容易刺激头皮。同时，洗发水打在头上不要立马洗掉，需要轻轻按摩几分钟后在冲洗。也不可用力抓挠，以免损伤毛囊，从而导致头发出油加重的现象。
另外，如果频繁洗头也会破坏水油平衡，加重头发油的症状。
头发分区夹子的正确夹法如下：
首先，可以先将头发分为左右两侧，然后根据需要是否留出中分线，将左右两侧分为前后两个分区。
接着，根据需要将前面的头发分为多层次，可以选择弯曲的方式或者直的方式来做不同的效果。
在夹头发的时候，建议使用卷发棒或者夹子来夹，而夹头发的时间不宜过长，防止损伤头发。
最后，根据需要可以再用发胶或者定型喷雾来保持发型的持久度。