1. 准备材料: 草鱼或鲈鱼洗净,切片。土豆切薄片,红椒、绿椒切丝,豆芽和黄豆芽备好。生姜切末,蒜切末,干辣椒切段,香菜切末备用。
2. 腌制鱼片: 将鱼片放入碗中,加入生抽、盐、料酒腌制10分钟,使鱼肉入味。
3. 烤鱼底底: 烤盘底铺一层土豆片,将腌制好的鱼片摆在土豆片上,烤箱预热至180°C,将鱼片烤10分钟。
4. 准备烤鱼底料: 热锅凉油,放入郫县豆瓣酱煸炒出红油,加入生姜蒜末、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、五香粉煸炒出香味,最后加入料酒,炒匀。
5. 加入蔬菜: 将炒好的底料均匀地撒在鱼片上,再加入红椒、绿椒、豆芽和黄豆芽。
6. 再次烤制: 将烤盘放入预热好的烤箱,上下火180°C,烤约15分钟,至鱼肉熟烂。
7. 上色和装饰: 烤好的鱼片表面可以撒上一些白胡椒粉,再撒上香菜末,最后将热油淋在鱼肉上,即可
烤鱼上面撒的粉通常是五香粉。五香粉是一种中式调味料,由桂皮、八角、茴香、丁香和花椒等香料研磨而成。它具有独特的香味和口味,能够增加烤鱼的美味,提升整体的口感。
五香粉还具有调理肉类的功效,能够去除腥味,让鱼肉更加鲜美。在烤鱼的过程中,将五香粉均匀撒在鱼肉上,然后烤至金黄色即可。五香粉不仅可以用于烤鱼,还可以用于烤肉、烤鸡等不同的烹饪方式,是一种非常常用的调味料。
1 经典口味为麻辣口味。
2 麻辣口味是因其独特的调料组合,将花椒、辣椒等多种香料熬制而成,配合植物油和盐巴,味道辣中带麻,口感香辣可口。
3 当然,烤鱼的口味种类很多,如孜然口味、糖醋口味等,可根据个人口味喜好进行选择。