窦姓，是中国汉族的一种姓氏。主要分布在河南河北一带。在当今姓氏排行榜上名列第二百四十九位，人口约四十五万七千余，占全国人口总数的0.025%左右。窦（Dòu 窦）姓在大陆与台湾均未列入前一百大姓。
窦姓的拼音为Dòu，而在威妥玛拼音中为Tou。在《百家姓》中排名第39位，在2008年的中国姓氏排行榜中排名第219位，共有38万人使用。
窦姓源于姒姓，历史悠久，有多位历史名人，如汉代皇后窦漪房、唐朝宰相窦威等。窦姓人士在政治、文学等领域都有卓越贡献。