选择耳堵的大小应该根据自己的耳道大小来选择合适的尺寸。尺寸太小会不够密封，影响降噪效果，尺寸太大会不舒适甚至刺痛耳朵。
一般耳堵会提供不同尺寸的耳塞，可以选择合适的试戴一下，感觉合适、佩戴舒适、能有效隔音就是最好的选择。此外，特别需要注意的是我们不要让耳塞过深进入耳道内，以免影响耳朵正常的通风的压力调节等功能，避免影响健康。
1. 耳基底填充是一种耳部整形手术，主要是通过植入硅胶或自体软骨等材料来改变耳朵的形状。
2. 耳基底填充的具体过程包括：首先进行局部麻醉，然后在耳朵后面或耳前进行切口，将植入材料塑形后放入切口处，最后缝合切口。
3. 随着技术的不断进步，现在也有一些非手术的耳基底填充方法，如注射填充剂等，这些方法更加简便快捷，但效果和持续时间可能会有所不同。
1.使用美妆蛋耳钉塞子丢了，可以使用美妆蛋进行救急。剪下来指甲盖大小的美妆蛋，厚度大约一厘米左右，就可以直接代替耳钉塞子别在耳朵上。
2.使用镊子套可以使用隐形眼镜护理盒子中的镊子套。摘下镊子上的塑料套后，翻过来将摩擦力度更大的一面套在耳钉后面。
3.使用卫生纸临时固定，可以撕一张卫生纸团成小团塞在耳钉后面，如果担心太松可以攥得紧一些就可以了