妊娠纹是因为孕期皮肤的持续牵拉，皮肤弹性过低而产生的。妊娠纹的生长过程主要有三个阶段。
第一阶段是孕早期皮肤逐渐拉伸，皮下胶原蛋白纤维分离撕裂，此时出现粉红色细纹，初期的妊娠纹可以通过保湿，按摩等方式预防和改善。
第二阶段是孕中期，胎儿疾速发育，肚皮快速增大，皮肤牵拉速度加快，纹路变宽也加深，颜色逐渐变为深紫色。
第三阶段是孕晚期，皮肤拉伸力度最大，纹路加深变粗，色泽略为变浅。 孕后也可以护理妊娠纹，如保持体重稳定，注意营养，多做瑜伽，定期进行按摩和使用专业的妊娠纹护肤品等。
1 妊娠纹生长是逐渐形成的，不是一夜之间产生的。
2 妊娠纹生长的主要原因是由于皮肤弹性纤维断裂、皮下组织脂肪层变薄、血管受到挤压等多种因素造成的。
3 妊娠纹的生长过程一般可分为三个阶段。
第一阶段为皮肤开始出现细小的细纹，此时应该注意保湿皮肤，以增加皮肤弹性。
第二阶段细纹逐渐扩大，形成较宽的妊娠纹，此时应该注意增强皮肤弹性，可以进行按摩、运动等方式来达到目的。
第三阶段妊娠纹停止生长，变为白色，此时可通过美容手术等方式进行修复。
1.维生素E乳膏：维生素E乳膏主要成分是维生素E，具有抗氧化的功效，可以用于滋润皮肤，对缓解怀孕妊娠纹有一定的辅助作用。
2.芦荟胶：芦荟胶是由天然的草本植物制成，成分比较安全，芦荟胶中的芦荟具有促进细胞再生的作用，可以淡化瘢痕。
3.橄榄油：橄榄油含有丰富的维生素D、维生素E、角鲨烯等成分，易被人体皮肤吸收，可以降低肌肤水分流失，对皮肤滋润具有一定的促进效果，所以怀孕妊娠纹擦橄榄油能帮助腹部皮肤保持弹性和润泽，缓解妊娠纹。