1. 持之以恒：表示长久地坚持下去，常用来形容对锻炼身体等事情的毅力和决心。
2. 坚韧不拔：形容意志坚定，不可动摇，常常用于描述坚持锻炼的决心。
3. 长期不懈：表示长时间持之以恒，毫不松懈，适用于描述坚持锻炼身体的行为。
4. 锲而不舍：比喻有恒心，有毅力，对于锻炼身体这件事始终如一，不轻易放弃。
5. 自律健身：强调通过自我约束与管理，坚持进行身体锻炼。
6. 常规锻炼：表示把锻炼身体作为一种日常习惯来坚持。
另外，“运动健身”、“每日锻炼”、“规律训练”等表述也体现了坚持锻炼身体的理念。
坚持长期主义指的是在个人、组织或企业的决策中，注重未来的发展和长期价值的创造，而不是仅仅追求眼前的利益和瞬时的成功。
这需要在制定目标和战略时考虑到未来的变化和挑战，并采取行动来避免无益的短期决策。
长期主义需要耐心和毅力，也需要将利益与社会责任、可持续发展和人类价值挂钩。只有坚持长期主义，才能够实现双赢和可持续的结果，同时推动个人和社会的持续发展。