一些零食选择可以提供低热量但又能带来一定的饱腹感。这些包括：
1. 水果和蔬菜：例如苹果、梨、胡萝卜、芹菜等。它们富含纤维和水分，能够提供饱腹感并且热量较低。
2. 坚果和种子：杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪和蛋白质，吃少量就能带来饱腹感。
3. 全谷类零食：如全麦饼干、脆饼等，富含纤维，能够增加饱腹感。
4. 酸奶或希腊酸奶：低脂或无脂酸奶提供蛋白质和钙质，有助于提供饱腹感。
5. 爆米花：低热量、高纤维的选择，但要注意不要加入过多的油或盐。
坚果类零食是一种既有营养价值又能够起到管饱作用的零食。除了富含脂肪和蛋白质外，坚果还含有丰富的钙、镁、铜等矿物质，以及维生素E等抗氧化剂，对身体健康有益。此外，坚果中的膳食纤维可以增加饱腹感，控制食欲，从而减少暴饮暴食。不过要注意的是，虽然坚果有益健康，但是如果摄入过量会增加热量摄入，反而会导致肥胖等问题。因此，坚果零食也需适量食用。
一天有一次游历机会，游历前喂好零食，游历30分钟，小猫带回来的可能是家园币也有可能是家具，而这些家具在商城是买不到的。