原料：米粉、牛肉、地瓜粉、生姜、盐、胡椒粉、生抽。

第1步、江西米粉，提前一晚泡水

第2步、牛肉用盐，生抽，地瓜粉腌制

第3步、米粉捞熟，盛出，捞米粉的时候顺便烫了几颗西兰花

第4步、小锅内放水，生姜，烧开，倒牛肉烫熟，期间加淀粉水勾芡，搅拌均匀，陆续加盐，生抽，胡椒粉，再次烧开即可
南昌牌照固封螺丝可以在当地的汽车配件市场或者相关的汽车维修中心购买。也可以在线上的汽车配件网站或者淘宝等电商平台上购买。在购买时，需要注意选择品牌信誉度好、产品质量可靠的商家或品牌，以确保安全使用。此外还需要了解自己所需的规格型号等相关信息，以便购买到适合自己的产品。在购买后，还需要遵循使用说明书上的安装方法和注意事项，正确安装使用。
南昌牛蛙以肉质鲜美、营养丰富而闻名。做法简单，先将牛蛙清洗干净后，切成块状，备好配料：姜、葱、蒜、红椒、干辣椒等。
热油锅，爆香姜、葱、蒜等香料，加入牛蛙，煸炒至变色后加入调料，炒匀即可。调料可以根据个人口味来调整，盐、糖、味精、生抽等可适量加入。
最后加入适量清水或汤底，大火烧开后调小火慢慢炖煮，等到汤汁收浓且牛蛙软烂入味即可。