想要挖出好看的后领窝，需要注意以下三点。
首先，选择适合自己的背心款式和大小。背心过大或过小都不利于挖出漂亮的后领窝。
其次，锻炼肩背肌肉。只有肌肉发达，后领窝才会更明显。
最后，要使用合适的工具或方法挖出后领窝。可以用手背或专业工具轻轻按摩背部，帮助血液循环和肌肉放松，再用钝拳或按摩球轻轻敲打背部，慢慢挖出后领窝。
要减男士背心后片袖笼的针，首先需要将背心反过来，然后找出需要减的地方。用一把好针和线，从袖笼两侧开始缝纫，拖紧并调整针脚长度来加快缝纫的速度。
在完成缝纫后，削减掉多余的布料，再修剪工作的细节，使剩余的材料都符合所需的尺寸和形状。
最后，熨烫整个作品，以光滑平整的表面结束这个过程。
男士背心后领窝的收针方法是将布料在领窝处稍微捏一下，将多余的布料集中到后领窝处，用针固定住，再沿着整个后领口按规则进行收针，最后缝合即可。收针时要注意保证布料紧贴皮肤，不要出现松散或过紧的情况，尤其是对于贴身穿着的背心更要注意。通过这种方法，可以使后领口看起来更加整洁、美观，同时也能够增加服装的舒适感和耐用性。