要把视频中的图片做成头像，可以先用截图工具将视频中想要的图片截取下来。然后可以使用在线图片编辑器或者专业的图片处理软件进行剪裁、调整大小和进行颜色等方面的处理。
最后，将处理好的图片保存下来，即可上传到个人账号上面进行头像的更换。在处理的过程中，一定要注意不要破坏图片的清晰度和色彩，保证头像的画质。
要把视频中人声去掉，可以使用音频编辑软件，如Adobe Audition或Audacity。
首先，导入视频并将其转换成音频文件。
然后，使用消音工具，如降噪和消音器，在频谱窗口中选择人声频率，并将其消除。
最后，重新导出音频文件并将其与原始视频合并。请注意，这种方法可能会影响视频的音质，因此请谨慎使用。
要使视频中的眼神对准屏幕，通常需要使用一些视频编辑软件，如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等。以下是一段简单的步骤说明：
1. 打开视频编辑软件。
2. 将需要调整的视频文件导入软件中。
3. 使用裁剪工具将视频画面调整到只包含人物脸部或眼睛的部分。
4. 调整视频的视角，确保人物的眼睛始终对准屏幕。
5. 导出调整后的视频。
请注意，这只是一般的指导建议，具体的操作可能因视频的具体情况而有所不同。建议咨询专业的视频制作人士获取更具体、详细的指导。