原料:豆角100克,廋肉50克,香肠1根,葱姜蒜,大米各适量
调料:盐,冰糖,老抽,生抽,料酒,干辣椒各适量
1、瘦肉、香肠切好,瘦肉用料酒生抽和盐抓好腌制半个小时待用。
2、热锅内倒油,加姜蒜,倒入瘦肉香肠翻炒,待变色后加入豆角一起炒,入老抽、盐、两快冰糖、少量的干辣椒,水烹煮五分钟。
3、米淘好后倒入锅中,再补加适量的水,加盖焖至米饭熟。
4、把煮好的菜倒在米饭上即可。
所需材料:
猪肉(瘦肉或五花肉):约250克,切成小块
花菜:1颗,分成小朵
葱:2根,切成葱段
姜:一小块,切成细片
大蒜:3瓣,切碎
料酒:适量
生抽:1汤匙
老抽:1汤匙
盐:适量
白胡椒粉:适量
食用油:适量
做法步骤:
将花菜洗净,将大花菜分成小朵,备用。
烧一锅开水,加入少许盐,将花菜放入水中焯水,煮至花菜变软熟,捞出备用。
在锅中加热适量的食用油,加入葱段、姜片和蒜末,炒香葱姜蒜的香味。
加入猪肉块,煸炒至猪肉变色。
加入一些料酒,炒匀。
加入生抽和老抽,继续翻炒均匀,使猪肉均匀上色。
加入适量的水,使水刚刚盖过猪肉,盖上锅盖,用中小火炖煮约15-20分钟,直到猪肉变得酥烂。
加入焯水过的花菜朵,翻炒均匀,让花菜与猪肉充分融合。
继续翻炒几分钟,使花菜与猪肉均匀煮熟。
根据个人口味,加入适量的盐和白胡椒粉,调味均匀。
翻炒几下,确保所有食材都均匀入味。
关火,将烧花菜倒入盘中,撒上葱花作为装饰即可。
食材明细:
主料:大米适量、糯米适量、辅料五花肉适量、香菇适量、生姜适量
配料:酱油、糖、盐适量
工艺:焖;耗时:十分钟
1、大米提前浸泡,加些糯米,会使焖完的米饭有粘性,口感更好
2、香菇泡发好洗净,五花肉洗净,切小块,生姜切片,3,5片就够了,起去腥的效果,肉焖饭需要些肥肉
3、将切好的肉跟生姜放碗里加些酱油,一点点的糖,腌制会,锅里放少许油,依次放入腌制好的肉,香菇,大米,翻炒几下,加些水,盐,盖锅盖焖会。
4、倒入高压锅焖,高压锅鸣起后关小火继续焖五分钟即可。