很多人喜欢练背，原因众多。首先，背部是身体中最大的肌群之一，它不仅是支撑身体和保持姿势的重要肌肉，同时也支持其他许多肌肉的运动。
其次，练背还可以帮助消耗脂肪，塑造美好身材。更重要的是，坚持背部训练可以改善姿势，减少腰痛，增强核心稳定性，提高运动表现和预防运动损伤。练背虽然不太容易被人们注意到，但是它对身体健康和美好外形的作用却不容忽视。
喜欢练背的原因有多个方面。
首先，背部是一个大肌群，其强健和发达可以增强身体的稳定性和姿态的正确性，同时也增加了身体的力量和力量输出。
其次，通过练习背部肌群，可以有效预防和减轻背痛或其他相关的肌肉疼痛。
另外，练习背部肌肉可以改善体形，让身材更加健美和完美。
最后，背部训练也可以帮助减轻压力，并促进身体和心理的健康。总之，喜欢练背是因为它不仅可以给身体带来强健而健康的状态，而且也可以为自己塑造更好的形象。
喜欢腐竹，原因有以下几点：
1. 口感和风味：腐竹具有独特的口感和风味，它口感细腻、美味，且具有浓郁的豆香。腐竹的味道也因烹饪方式的不同而有所变化，如炒、炖、凉拌等，能满足不同口味的需求。
2. 营养价值：腐竹是由黄豆制成，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。它是一种营养丰富的食物，有助于维持身体健康。
3. 素食友好：腐竹是一种受欢迎的素食产品，对于素食者来说，它是一种很好的肉类替代品，可以满足他们对蛋白质的需求。
4. 多样性：腐竹可以与各种食材搭配，制成不同的菜肴。这种多样性使得腐竹在日常生活中成为一种非常受欢迎的食材。
5. 文化和传统：腐竹在中国已有悠久的历史，被视为一种传统的美食。许多人喜欢腐竹是因为它承载着丰富的饮食文化和传统。
6. 方便食用：腐竹在超市、市场等地方很容易买到，而且通常有各种品牌和规格可供选择。这使得腐竹成为一种方便、实用的食品。