可以将蜜蜡涂抹在胡须部位，然后将蜜蜡撕扯掉，可将胡须拔除，持续时间一般可在2周左右，随后也可再次长出。
使用剃须刀或刮胡刀。
长腮胡在男性之间很常见，可以使用剃须刀或刮胡刀来刮除。
剃须刀可以选择湿剃或干剃，湿剃需要使用剃须泡沫或剃须膏，而干剃则不需要。
在刮胡时需要先将脸部洗干净，并刮顺着胡须的方向，以避免引起皮肤刺激。
如果腮胡长得比较浓，可以先用剪刀整理一下再刮。
此外还可以使用电动剃须刀。
1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。
2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开。
3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。