步骤：
1、第一步，首先将汽车发动通电，然后仪表盘会亮起来；
2、第二步，按动仪表盘左侧的按钮，调整到仪表盘时间的小时部分的指示灯会亮起来；
3、第三步，紧接着按仪表盘右侧的第一个按钮，按一下，显示小时的数字增大一个，调整到正确时间松开手；
4、第四步，等仪表盘上的小时部分不再闪动时，再按仪表盘左侧的按钮调整到显示分钟的部分闪动；
5、第五步再按右边的第一个按钮，按一下数字就会增加一个字，调整到正确的时间数字，等分钟的数字不再闪烁，时间就调整好了。
根据目前中国的养老保险制度，无法明确回答该问题，因为养老金的计算是根据个人缴纳的养老保险费、缴费年限以及当地的养老保险制度等多个因素综合考虑的。
但可以提供以下信息作为参考：目前中国养老保险的缴费年限一般要求为15年及以上，如果你在过去的15年中每月缴纳5000元养老保险费，那么你所能领取的养老金数额将取决于具体的当地养老保险制度以及你所缴纳的保险费用是否达到当地的最高标准，具体数额需要向当地社保机构咨询了解。