如果被限制推流7天，首先要确定是什么原因导致的限制，如果是因为违反了平台规则导致的，需要先清除违规行为，并在7天内遵守平台规则。同时，可以联系平台客服进行申诉解决问题。另外，也可以利用这7天的时间，对自己的直播内容进行反思和改进，提升自己的直播品质和观众体验，以避免再次被限制推流。
如果您的抖音账号被限制推流7天，这可能是由于平台的政策调整或账号违规操作导致的。首先，您需要了解可能导致账号被限流的原因，包括违规操作、发布非原创内容、广告行为等。如果您的账号被限流，可以尝试以下几个步骤来恢复：
1. **检查账号状态**：确认账号是否有违规操作，如刷赞、买粉、互赞，搬运他人作品，或发布广告等行为。这些行为违反了抖音的规定，可能导致账号被限流。
2. **高质量内容制作**：保证视频内容原创、高质量、有趣，且不违反抖音的社区规定。视频内容应该避免出现违规元素，如水印、广告、logo等。
3. **遵守平台规则**：避免违反抖音的社区公约，不发布负面或不良内容。同时，注意不要频繁更换账号信息，如昵称、头像等。
4. **申诉处理**：如果账号被误伤或限流，您可以尝试联系抖音客服或使用平台的申诉功能，说明情况并请求恢复。
5. **耐心等待**：有时候，限流是临时性的，平台可能会对账号进行一段时间的观察。在这种情况下，您需要耐心等待，同时保持高质量内容的发布。
请注意，每个账号的情况不同，上述方法可能需要根据您账号的具体情况做出调整。如果问题持续存在，建议您联系抖音客服获取更具体的帮助。
如果您被限制消费令，想要取消限制消费令，可以向限制消费令的发布单位申请取消。通常情况下，限制消费令是由人民法院、公安机关、税务机关等部门发布的，因此具体要向哪个部门申请取消取决于限制消费令的发布单位。
例如，如果是人民法院发布的限制消费令，可以向当地人民法院相关部门提出申请。如果是公安机关发布的限制消费令，可以向当地公安机关相关部门提出申请。如果是税务机关发布的限制消费令，可以向当地税务机关相关部门提出申请。
需要注意的是，取消限制消费令通常需要提供相关的证明材料，例如经济担保人的收入证明、居住证明、财产证明等。如果您不确定具体如何申请取消限制消费令，建议您咨询当地相关部门或者律师，以获取更具体的帮助和指导。