许多昆虫有毒,不可生吃。如果吃昆虫,一是要查好资料避免毒虫,二是要按要求加热。总之,吃昆虫须谨慎,要想吃应去专门场所去吃才能保证安全!
生吃红枣的好处是补血益气和美容养颜。红枣中含有丰富的铁元素和维生素,能够促进身体对铁元素的吸收有补血的作用。
吃干红枣的坏处是含糖量非常高,容易引起血糖的升高,对牙齿的健康也不利。
答:柠檬是一种含有维生素c含量极其丰富的水果,里面含有果酸、果糖等成分。
直接生吃柠檬可以避免加工柠檬时带来的维生素c缺乏,可以有利于其中营养价值的补充。不但可以美白皮肤、加速新陈代谢,可以改善便秘,还可以促进消化。