通常情况下，适当食用桄榔粉没有害处，可以为机体补充营养物质，但是过量食用桄榔粉的害处是容易导致体内的血糖水平升高，通常会加重糖尿病患者的症状，故糖尿病患者尽量不要吃桄榔粉。
桄榔粉是桄榔树加工制作而成的原生态食品，含有铁、锌、纤维素，以及多种维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，这些营养物质都是机体所需的营养成分，适当食用桄榔粉可以促使营养成分被机体吸收和利用，能为身体补充各种营养物质和能量，对维持身体健康有一定好处。但是桄榔粉中含有一定的糖分，过量食用会使机体的血糖水平不稳定，容易导致血糖水平持续性升高，会导致糖尿病患者的血糖异常上升，病情无法得到控制，可能会导致原有症状加重。
栀子花扦插时间一般在3~10月都可进行，但4月份扦插较好，成活率高，
方法如下：
栀子花扦插要选取生长状态良好的一年生木质化枝条，这样的枝条比较容易生根。带有芽点的枝条成活率最高，将枝条下方的叶子清理干净，留有2—3片叶子即可。剪下的枝条要放入消毒液中进行消毒，拿出来晾干后就可以用来扦插了。
将处理好的枝条插入土壤当中，深度约为3cm。将枝条压实，让枝条和土壤接触更紧密。要及时浇水，让土壤保持微微湿润的状态，接下来静待枝条生根即可。