好:1.百合安神、莲子静气、山药补充丰富的膳食纤维，与米一起煮粥营养丰富全面。
2.三百合莲子山药米一起煮粥味道香糯，口感筋实。
百合莫妮卡是《光遇》这款游戏中的一个非常优秀的角色，她的优点在于她非常聪明、机智，能够在游戏中帮助玩家完成任务，同时她也很善良，在游戏中会帮助需要帮助的角色；不过，她的缺点在于有时候她也会因为聪明反被聪明误，做出错误决策，而且在某些时候她也会显得有点过于自信，这可能会对游戏的进展造成一些不利的影响。总体来说，她是一个非常值得信赖的角色，是游戏中的一大亮点。
百合莲子淮山汤是一款口感鲜美、营养丰富的汤品。制作这款汤时，你需要准备以下材料：
材料：
1. 干百合 20克
2. 莲子 20克
3. 淮山（山药） 200克
4. 猪排骨 300克
5. 生姜 3片
6. 葱 1根
7. 盐 适量
制作步骤：
1. 提前将干百合和莲子浸泡在水中约1-2小时，至变软。
2. 淮山（山药）去皮，切成小块。猪排骨切成小块，备用。
3. 将排骨放入沸水中焯一下，捞出洗净，以去除血水和杂质。
4. 在汤锅中加入约1500毫升水，放入排骨、莲子、百合、淮山、生姜和葱段。
5. 大火煮沸后，转小火煲约1.5小时。
6. 出锅前，根据个人口味加入适量盐调味。
7. 搅拌均匀，煮沸后，即可盛入碗中，撒上葱花，享用温热的百合莲子淮山汤。
这款汤品既有百合和莲子的清香，又有淮山和排骨的鲜美，既可作为一道美味的餐汤，又具有一定的滋阴润肺、益气健脾的功效。