跳操声音是否大需要根据实际情况而定。
如果跳操时使用的是较为安静的音乐或没有使用音响设备，那么跳操声音就不会很大。但如果跳操时使用了音响设备并且音乐声音开得很大，那么跳操声音就会比较大，可能会对周围环境和居民造成一定的影响。
所以，在进行跳操活动时，需要注意控制音乐音量，避免对周围环境和居民造成干扰。
首先，跳操垫主要用于跳操、跳绳等有氧运动，其设计考虑了这些运动的特点，比如防滑、减震等。而瑜伽垫则主要用于瑜伽练习，帮助练习者保持稳定和舒适，同时也具有一定的防滑功能。
其次，跳操垫通常比较厚，因为这样可以提供更好的缓冲效果，保护练习者的关节免受冲击。而瑜伽垫则相对较薄，更注重提供稳定和舒适的练习环境。
最后，材质方面，跳操垫和瑜伽垫都可能采用环保的PVC材料或其他柔软、防滑的材料，但具体的材质选择和制作工艺可能会有所不同。
总的来说，跳操垫和瑜伽垫在设计和功能上各有侧重，选择哪种垫子主要取决于你的运动需求和个人喜好。
跳操属于有氧运动的一种，一般可以有效的促进体内脂肪燃烧和体内的新陈代谢，对于减肥可以起到促进效果，还可以结合其他有氧运动，如登山或者跑步等，促进体内脂肪燃烧加快减肥速度，但通常需要长期的坚持，不能半途而废。减肥期间要以粗纤维食物为主，避免吃高脂肪和高热量食物。