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方法一，吊物节，先把绳子摆出一个S型，用手捏住绳子中间这个位置，将绳子的这头沿着左手捏住的位置转三至五圈，接着绳头穿过这个位置，往下拉，调节就做好了。
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方法二，吊瓶节，先在绳子上放一个瓶子。再交叉打一个结。这个结松开套在瓶子的瓶回上。上面放一个瓶子。再打一个结。重复刚才的操作。
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方法三，连接结，将其中的一个绳子打一个圈，将另一个绳子的头穿过这个小孔，将它叠在第一根绳子的下方，往回绕，绕成这个样子，从这个位置穿过来拉住绳子两头，两根绳子就绑在一起了。
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方法四，封口结，先把绳子叠成这样。将它们套在袋口上。把右侧的一根绳子穿过这个圈圈。拉另一根绳子。这根绳子也一样，穿过来，拉刚才那根绳子。
日常生活中五种糕点指的是：桂花糕、米糕、绿豆糕、凉糕、马蹄糕。
一、桂花糕
桂花糕距今有300多年的历史，采用糯米粉和糖、桂花等做成，是非常具有中国特色的小吃。桂花糕的做法简单，造型也是多种多样，但传统的桂花糕就是以简单朴素的外表存在的，具有民俗传承之美，尚存的一丝古风，更是让它有历史的味道。
二、米糕
米糕的历史悠久是很具有特色的中国糕点，它被称之为年糕。米糕是用糯米或米粉来蒸成的。加工制作方便，耐贮藏，食用方法多样，所以很受大家欢迎。汉朝对米糕就有“稻饼”“饵”“糍”等多种称呼。
三、绿豆糕
绿豆糕相传为中国古代人民在端午节时。
四、凉糕
凉糕是四川地区夏令时节汉族传统名点，由大米、碱灰、红糖制成，香甜沙软，清爽可口。
五、马蹄糕
马蹄糕是广东、福建福州地区的汉族传统甜点名吃之一。口感很是甜蜜。
1、菠菜：菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。
2、南瓜：南瓜营养丰富全面且含有丰富的胡萝卜素，果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17 种氨基酸。此外，南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹，但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星，其胡萝卜素含量为西瓜的8 ～ 20 倍，是维生素A 的优质来源。
3、黑大豆：大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。
4、胡萝卜：富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。
5、生菜：生菜中含有大量的水分， 膳食纤维， 维生素B1、B2、B6 和维生素C、维生素E 等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。可以说生菜绝对是一个“全能型”选手。