不需要跟团
因为去九寨沟是一件自由行的事情，不需要花费额外的费用来聘请导游和跟团，而且跟团游还可能会限制游客的自由时间和行程安排。
自由行可以自由选择时间、路线和景点，可以更好地探索当地文化和风景。
如果你是第一次去九寨沟或者不熟悉当地情况，可以事先进行足够的调研和计划，同时租车或参加当地旅游团的日常团活动，也可以在当地向导的帮助下更好地了解当地的文化和历史。
会有高原反应。
原因是九寨沟黄龙位于海拔较高的地区，海拔高度在2000米以上，而且这个地区的氧气浓度较低，对于没有适应的人来说容易引起高原反应。
另外，高原反应的轻重程度也因人而异，尤其是对于老年人和孩子来说更容易出现高原反应。
因此，在去九寨沟黄龙旅游时，可以提前进行适应性训练，遵循上山慢下山快、适当休息、充足饮水等原则，以减轻高原反应的不适。