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板栗饼空气炸锅做法
时间:2025-06-14 06:05:25
答案

板栗蒸熟,去壳、去皮,加入糖,搅拌、碾压碎,加入食用油、黄油,搅拌均匀,分成20~30克一个的馅料。

面粉150克、清水75克、食用油30克、细砂糖10克,揉成面团。

面粉60克、猪油35克混合均匀,盖好保鲜膜,松弛半小时。

面团擀薄,放上酥油,擀薄后卷起来,分成大小相同的小段。

小段立起来,压扁,放入板栗馅,收口压扁。

空气炸锅高架上刷油,放入板栗饼,表面刷油,烘烤18分钟即可。

板栗饼的营养价值
答案

板栗饼作为一种糕点食品,具有丰富的营养价值。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养物质,能够为人体提供能量和维持正常的生理功能。然而,由于板栗饼通常添加了糖和油脂等成分,所以在食用时应注意适量,以免摄入过多的热量和脂肪。

板栗馅饼的家常做法
答案

如下:

食材:面粉400克、栗子200克、食用油30克、猪油10克、酵母5克、白糖10克、黑芝麻15克、植物油适量。

具体步骤

将新鲜的栗子煮熟后去掉外皮,倒入料理机,把它搅拌成粉末状。

准备大碗一个,碗中放上面粉,再加入酵母、水,和成面团,将其放置在案板上,碗倒扣在面团上静置二十分钟。

准备馅料,将打好的栗子粉,加上少许色拉油或黄油和白糖,把它揉成团状,做成栗子馅备用。

把面团平均分成六等份的团,案板上抹上熟油,用擀面杖把小面团擀成皮,然后加些栗子馅,捏成包子状,口朝下把它压扁,在轻微的擀成饼状,撒上些许的黑芝麻做点缀。

平底锅烧热,锅中加入适量的植物油,烧至七成热,将饼坯下锅,烙至两面金黄,就可以出锅了。

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