对于爱喝酒的人还是比较合适的,一两不多刚刚好,尤其是很多老年人爱这口,不贪杯,一天一两对身体无碍,切记不能贪多
是的
因为下午和中午吃肉是理所当然的,尤其处于身体生长发育重要部分的青年人和儿童,中午更需要吃肉,鸡胸肉和鱼是更好的肉类选择,这两种肉的蛋白质含量丰富多彩,脂肪率低,特别适合作为蛋白质填充的食物。另外,肉类的饱腹感更强,可以让孩子吃的更多,有助于身体健康
我觉得每天中午好晚上喝三两白酒不好的,因为人身体对酒精的承受能力是有限的,建议每天喝一次,并且每次喝一两白酒对身体健康有利