不可能有那么好的效果，只能辅助理疗，直接指实它瘦肚子一定失望。你只有控制好饮食，加强锻练，多吃蔬菜水果才司以瘦肚子。
不等于
减脂不等于减肥：
1. 减肥包括减脂：通过控制饮食和运动，减少能量的摄入和加速热量消耗，可以减去身上的水分、肌肉和脂肪。
2. 减脂只去除脂肪：减脂只是减肥的一部分，可以单独选用目标性减脂方法，只去除身上的脂肪而保留水分和肌肉。
每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在指定部位先按摩发热则更有效，建议在每次沐浴后使用更佳。一般来说，瘦身精油在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。配合运动效果更好。