瘦手的形成有很大一部分原因是过于瘦，细纹比较多，骨骼比较突出，这种手适合方形美甲、梯形美甲。
要想瘦手臂，首先需要有针对性的锻炼计划和正确的器材。推荐使用哑铃、弹力绳和悬挂器材。哑铃可以进行单臂弯举等针对手臂的训练，弹力绳可以进行肱二头肌的伸展训练，悬挂器材可以进行引体向上等多种综合性训练，有效燃烧脂肪，塑造完美手臂。但是需要注意的是，除了器材之外，饮食和有氧运动也是瘦手臂的重要因素，需要综合考虑才能达到最佳效果。
“瘦是我应得的”，这句话的文案可以理解为一种积极的生活态度和自我期许。它传达了对自己付出努力后取得成果的自信，以及对健康和美好生活的追求。
当我们通过合理的饮食和锻炼，使身体变得更加健康、苗条时，我们可以自豪地说：“瘦是我应得的。”
这不仅是对自己努力的肯定，也是对未来美好生活的期许。