旗袍手臂摆动是一项优雅的舞蹈动作，需要通过专业的训练才能掌握。
首先，进行手臂伸展训练，将手臂伸直向两侧张开，然后缓慢向前合拢，直至手掌相遇，再缓慢向后打开，重复多次，以增强手臂的柔韧性和灵活度。
其次，进行手腕旋转训练，将手臂伸直向前并保持正直性，然后将手腕缓慢地向上旋转至最大旋转角度并保持，然后再缓慢向下旋转至最大角度并保持，重复练习多次。
最后，结合旗袍的特点，进行手臂摆动练习，感受旗袍飞扬的美丽，不断提升自己的演技和舞蹈水平。
只要选择适合自己的款式，穿对旗袍反而能很好地修饰身材。
平裁旗袍就对身材包容性很强，可扬长避短，苹果和H型身材都能驾驭得很好。
立裁则增加对曲线的贴合设计，非常适合沙漏和梨型身材，可以完美的展现身段！
通常情况下旗袍的披肩要想披得好看，就可以将旗袍披肩叠成一个三角形，然后将他搭在后面，将前面的角顺势搭在手腕上，这样看上去既高雅又保暖又好看。