英语估分并没有一个固定的公式，因为英语考试的题型多样，包括听力、阅读、写作等，而且不同题型的评分标准也较为复杂。
不过，您可以大致按照以下方法来估分：
对于客观题，如选择题、填空题等，可以对照标准答案，准确计算自己的得分。
对于主观题，如写作和翻译：
1.写作：先评估自己是否涵盖了题目要求的要点，语法错误的多少，词汇的丰富度，语句的连贯性和逻辑性等。然后参考平时的写作成绩和老师的评分标准来大致估计。
2.翻译：检查译文是否准确传达原文意思，语言是否通顺，是否存在语法错误等。
需要注意的是，这种估分方式只是一个大致的估计，实际得分可能会因为评卷老师的主观判断和评分标准的细微差异而有所不同。
兔子向动物们吹嘘自己的奔跑速度，动物们有的为它喝彩，有的感到十分无聊。这时，乌龟却说，自己能在跑步上打败兔子，并邀请兔子与之一战。比赛开始了，兔子跑得很快，一会儿乌龟就落在了后面，兔子便在一棵树下打起盹来。乌龟爬啊爬，它能战胜兔子吗？
Here is an English version of the traditional small story: "The Hare and the Tortoise".
The hare bragged to the animals about his running speed, and some of the animals cheered for him, while others were very bored. At this time, the tortoise said that it could beat the hare in a race, and invited the hare to have a race with it. The race began, and the hare ran very fast. After a while, the tortoise fell behind, and the hare took a nap under a tree. Could the tortoise beat the hare by crawling?
This story tells us the importance of perseverance and not underestimating others. Even though the tortoise is slower, it keeps moving forward and eventually achieves success. Do you like this story? If you want to know more traditional English stories, I'd be happy to share them with you.
英语体育单招考试要求考生掌握体育领域的专业术语、常见表达和阅读理解能力，并具备较好的运动和健康知识。
考生需要熟练运用英语描述运动项目、规则、技能和策略等，同时还应了解体育文化、历史和国际体育组织等相关知识。
备考时建议多阅读体育类英文资料，积累专业词汇，熟悉各项赛事规则和要点。同时，锻炼听说读写综合能力，尤其是要加强听力和口语练习，提高应试能力。