枕头边放袜子是一个在一些文化和传统中存在的做法，通常被认为可以带来好运或者辟邪。这种做法可能源于古老的信仰或者民间传说，但并没有科学依据证明其有效性。
从科学的角度来看，袜子放在枕头边并不会对睡眠产生任何积极或消极的影响。然而，如果这种做法让您感到安心或者有助于您在心理上放松，那么它可能对您的睡眠产生积极的影响。
总的来说，枕头边放袜子是否好取决于您的个人信仰和偏好。如果您相信这种做法可以带来好运或者让您感到安心，那么您可以尝试这种做法。但是，如果您对此持怀疑态度或者觉得这种做法并不适合您，那么您可以选择其他方式来促进良好的睡眠和心情。
枕头的舒适度因人而异，但一般来说，以下是一些选择和枕枕头的小贴士：
1. 选择合适的枕头高度：枕头的高度应该能够支撑你的头部和颈部，保持脊椎的自然曲线。一般来说，枕头的高度应该与你肩膀的宽度相匹配。
2. 材质选择：枕头的材质应该透气、柔软，同时有足够的支撑力。记忆棉、乳胶、羽绒等材质都是不错的选择。
3. 调整枕头的形状：有些枕头设计成可以调整形状的，可以根据个人喜好调整枕头的软硬和形状。
4. 枕在合适的位置：枕头应该放在头部和颈部的交界处，而不是仅仅放在头部下面。
5. 保持枕头清洁：定期清洗枕头套，保持枕头的清洁，有助于减少过敏和皮肤问题。
6. 尝试不同的枕头：如果现有的枕头让你感到不舒服，不妨尝试其他类型的枕头，找到最适合你的那一款。
每个人的身体和睡眠习惯都不同，所以最重要的是找到最适合自己的枕头。如果可能，可以在购买前先试用一下，看看是否真的适合自己。
选择枕头时，需要考虑个人的睡眠偏好、颈椎状况以及季节等因素。以下是一些不同类型的枕头，供您参考：
记忆棉枕头：记忆棉枕头能够根据头部和颈部的形状进行自动调整，提供稳定的支撑和舒适的睡眠。
乳胶枕头：乳胶枕头由天然乳胶制成，透气性好，防潮防霉，不易滋生细菌，且具有淡淡的清香味。
决明子枕头：决明子枕头能够根据头部和颈部的形状进行自动调整，同时决明子具有保健作用，对改善睡眠质量和保护颈椎有一定的帮助。
竹炭枕头：竹炭枕头由竹炭纤维制成，具有吸湿、透气、抗菌等优点，适合夏季使用。
羽绒枕头：羽绒枕头柔软舒适，透气性好，能够提供良好的支撑和保持颈椎的健康。