春天到了可以进补一些海鱼河鱼。春天可以吃鲈鱼。鲈鱼中含有大量的蛋白质矿物质。春天的鲈鱼肉白如雪吃起来味道鲜美。也可以吃带鱼和桂鱼。
我们的健康是最重要的，春天吃驴肉的好处，天上龙肉，地下驴肉，驴肉的营养价值高，纤维比较粗一些，春天是生发的季节，多补充一点营养，身体是有好处的
增加营养补充蛋白质。
因为鸭蛋营养是非常丰富，含有多种营养，可以补充人体所需要的营养成分。吃鸭蛋对人体是没有坏处的。