社保是按规定单位统筹和个人缴纳一定比例的，社保包括五大险种:养老保险，医疗保险，失业保险，生育保险和工伤保险和住房公积金
社保主要包括养老、医疗、生育、工伤、失业。
养老：交够15年及其以上达到法定退休年龄可以按月领取养老金待遇;
医疗：发生住院可以报销一大笔费用;
生育：生小孩前只要是连续交费12个月及其以上可以享受报销一部分费用;工伤：在上班期间发生工伤事故可以享受一定比例的报销;
寻求个人发展、职业目标改变、工作重心调整、行业探索、追求更高的挑战或学习机会、健康或家庭因素、生活方式改变、创业或投资新项目、改善工作与生活的平衡、寻求更具吸引力的文化或公司价值观、重新评估人生目标、其他个人原因等。