一、网上查询。
江苏养老保险网上查询项目上网查询。
二、电话查询。
南京市养老保险中心统一查询电话，同时可以咨询养老保险办理、养老金补缴（补交）、退休金转移等问题的查询。
三、窗口查询。
请携带本人有效证件及社保卡号至南京社保局办公大厅窗口查询。
如果你知道上年末个人账户累计储存额和今年1-10月份的个人账户储存额，那么，用上年末储存额乘以6.12%，加上1-10月份的储存额乘以3.825%，就是你2022年度到10月为止的个人账户全部利息了。
举个例子，经查询何某上年末个人账户余额是221337.1元，2022年1-10月份划入个人账户金额是9131.2元，那么今年到10月为止的利息应该是221337.1*6.12%+9131.2*3.825%=13895.1元。
可以通过以下方何查询退休后自己能拿多少养老金：
一、带上自己的身份证到当地的社保局进行查询。