捣蒜罐是指用来捣碎蒜头的厨房用具。通常是由玻璃、瓷器、陶瓷、不锈钢等材质制成，上部有手柄，下部有凹槽可放置蒜头。压下手柄可以将蒜头捣碎成小块或泥状，方便烹饪使用。捣蒜罐在中华饮食文化中十分常见，尤其是用来制作中国菜肴中的蒜泥和蒜茸。热爱中餐的人们大多喜欢使用捣蒜罐，因为蒜泥和蒜茸不仅可以增加菜品的香气和味道，还有益于健康。
捣蒜罐是中国传统的民俗活动。在传统的农村社会里，人们使用大量的大蒜进行烹饪。捣蒜罐就是用来捣碎大蒜的工具。活动通常在农历的冬至、小年等节日进行，有时也在婚姻、搬家等场合进行。人们聚集在一起相互捣蒜，一边打闹一边吃喝唱歌，这也被称为“捣蒜团”。在现代社会，随着现代厨具的普及，捣蒜罐这一民俗活动逐渐消失，但在一些地方，仍有人坚持这一传统。