分别是东南和东北。当面向西时，则背面是西的对面东，左面是南，右面是北．当面向南时，则背面是南的对面北，左面是东，右面是西．当面向北时，则背面是北的对面南，左面是西，右面是东
早晨起床要喝温开水，因为早晨起来全身都处于放松和空腹状态，需要补充一些水分来调节人体的平衡，那么如果是凉水，就会使胃肠因为冷热的不平衡而接受不了，所以需要比体温高一点就好 四五十度的温开水正好。
不推荐早晨起来不刷牙吃好早饭再刷牙。牙齿在睡眠中容易滋生细菌，口腔中的酸度也由于睡眠中的缺水而相对较高。如果先吃早饭再刷牙，会将食物的颜色和口感留在口腔中，更容易滋生细菌。
此外，牙齿一旦接触食物，就会开始产生酸，将牙齿表面的微小裂痕加速腐蚀，可能导致牙齿脱落、龋齿等问题。建议早晨醒来后，先刷牙再吃早饭，并在饭后再次刷牙，以保持口腔健康。